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Sonnenanbeter

So können Sie gut geschützt die Sonne genießen!

Die Sonne tut uns gut: Man fühlt sich automatisch gesünder, Glückshormone werden ausgeschüttet, Abwehrstoffe gegen Infekte werden gebildet.

Allerdings kann zu viel Sonne oder auch ein Sonnenbrand sehr gefährlich werden. UV-Strahlung ist ein Karzinogen, ein Krebserzeuger. Auch bei Diabetikern – gerade bei trockener Haut – ist das Sonnenbaden gefährlich. Besonders zwischen 11 und 15 Uhr sollten Sie die Sonneneinstrahlung meiden, nicht umsonst ist in diesen Stunden in Südeuropa Siesta. Die Sonne entzieht der sowieso schon gereizten Haut Fette und Feuchtigkeit, es gilt sich also zu schützen. Cremen Sie Ihren ganzen Körper mindestens eine halbe Stunde vor dem Sonnenbaden ein und nutzen Sie später zuhause eine feuchtigkeitsspendende Lotion oder Creme, beispielsweise After-Sun, um dem Körper die entzogene Feuchtigkeit wiederzugeben.

Die Beraterapotheke bietet Ihnen ein breites Sortiment an Sonnencremes und Bodylotions, damit sie gut geschützt die Sonne genießen können.

Gerne beraten wir Sie individuell zum Thema Sonnenschutz für die warme Jahreszeit. Rufen Sie uns gerne unter unserer kostenfreien Rufnummer 0800/7240845 (Mo.-Fr. 8 - 18 Uhr, Sa. 9 - 14 Uhr) an.

Die Beraterapotheke empfiehlt folgende Produkte:

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