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Immunsystem stärken - Viren abwehren

Vorbeugen ist die beste Medizin

Stärken Sie ihr Immunsystem mit einer gesunden Ernährung und bewegen Sie sich viel an der frischen Luft. Ein gestärktes Immunsystem ist nicht nur wichtig beim Kampf gegen das Corona-Virus. Ernährung und Bewegung stärken Ihre Abwehrkräfte und sie bleiben länger fit und gesund.

Alternativen aus Phytotherapie sowie ein gesunder Lebensstil können das Immunsystem im Kampf gegen Infekte unterstützen.

Pflanzenheilmittel sind sowohl zur Prävention als auch zur Therapie von akuten Atemwegsinfekten sehr gut geeignet. Sie können die Infektanfälligkeit und Krankheitsschwere reduzieren.

Um Viren schon im Mund- und Rachenraum zu bekämpfen, eignen sich ätherische Öle aus Thymian, Rosmarin, Salbei oder Lorbeer. Damit mehrmals am Tag gurgeln oder inhalieren - so macht man es den Viren schwer.

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