Doppelherz Seefischöl Omega-3 1.000 mg 120 St

Seefischöl: EPA und DHA für die Herzfunktion

Ausreichende Bewegung und gesunde Ernährung sind wichtige Bestandteile einer herzgesunden Lebensweise.
Unausgewogene Ernährung enthält oft zu viel gesättigte Fettsäuren, tierische Fette oder Cholesterin. Die mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren werden dagegen häufig zu wenig aufgenommen. Die Omega-3-Fettsäure Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) können vom Körper nicht selbst gebildet werden, wenn nicht die entsprechenden Vorstufen vorhanden sind.

Auf die Omega-3-Fettsäuren wurde man zuerst durch ein Phänomen in Grönland aufmerksam. Ein Großteil ihrer Nahrung besteht aus Seefischen, die besonders reich an Omega-3-Fettsäuren sind.

Daher ist es wichtig, dem Körper ausreichend und regelmäßig diese wichtigen, mehrfach ungesättigten Omega-3-Fettsäuren über die Nahrung zuzuführen. Aber nicht jeder kann und mag mindestens 2-mal die Woche Fisch essen.

Die wichtigen Vertreter der Omega-3-Fettsäuren sind die Docosahexaensäure (DHA) und die Eicosapentaensäure (EPA), die in hoher Konzentration nur in bestimmten Seefischen vorkommen.

Die Kapseln von Doppelherz enthalten Seefischöl, welches zu 30 % aus Omega-3-Fettsäuren besteht.

1 Kapsel Doppelherz Seefischöl Omega-3 1000 mg + Folsäure + B1 + B6 + B12 liefert bereits 180 mg EPA und 120 mg DHA. EPA und DHA spielen eine Rolle für die normale Herzfunktion.

Die Omega-3-Kapseln von Doppelherz enthalten neben 1000 mg Seefischöl die wasserlöslichen Vitamine Folsäure, Vitamin B1, B6, B12 und das fettlösliche Vitamin E.

Folsäure trägt wie Vitamin B6 und B12 zu einem normalen Homocysteinstoffwechsel bei. Normale Homocysteinspiegel spielen für die Gesundheit eine Rolle.

Vitamin B1 - auch Thiamin genannt - trägt zur normalen Herzfunktion bei.

Die Vitamine B6 und B12 leisten einen Beitrag zur Bildung der roten Blutkörperchen, welche für den Sauerstofftransport im Körper sorgen.

Die Folsäure und die Vitamin B6 und B12 tragen auch zur normalen Funktion des Immunsystems bei.

Vitamin B1 und Vitamin B6 unterstützen die normale Funktion des Nervensystems.