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Der Urlaub rückt näher.
Zeit, nicht nur den Koffer zu packen, sondern auch an Ihre Gesundheit zu denken.

Der Sommer bringt heiße Tage mit sich, die unseren Körper stark belasten können. Um gesund und fit zu bleiben, gilt: Flüssigkeitsmangel unbedingt vermieden! Sonst können schnell unerwünschte Beschwerden wie Kopfschmerzen, Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und auch Schwindel auftreten. Wählen Sie lockere, helle und atmungsaktive Kleidung, um die Hitze besser zu regulieren. 

Langzeitmedikamente und rezeptpflichtige Medikamente, das sollten Sie mitnehmen: 
Wenn Sie dauerhaft Medikamente einnehmen, lassen Sie sich von Ihrer Apotheke einen Medikationsplan mit den generischen Wirkstoffnamen ausstellen. Dieser hilft im Notfall, etwa wenn Medikamente ersetzt werden müssen – und erleichtert die Kommunikation im Ausland. 

Medikamente unterwegs richtig lagern: 
Die Aufbewahrung von Medikamenten auf Reisen kann eine Herausforderung sein. Achten Sie darauf, dass sie stets vor Sonne und Feuchtigkeit geschützt sind. Bei vielen Medikamenten stellt eine kurzzeitige Überschreitung der Lagerungstemperatur kein Problem dar. 

Möchten Sie sicher sein, wie es bei Ihrem Medikament ist? Fragen Sie uns gern! Wir wünschen Ihnen eine sichere, gesunde und erholsame Reise!


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